Nach dem ich ja eine ziemlich verkorkste Saison hinter mir hab muste ein gutes Ergebniss her zum Saisonabschluss.
Was wäre da besser geeignet als der Palmanova Halbmarathon in Italien der als schneller Kurs bekannt ist unter den Athleten.
Also gesagt getan um 6 30 Uhr war Abfahrt bei unseren Chauffeur Egon in Klagenfurt.
Von unseren neugegründeten Verein "Red Katankas" waren fast alle dabei aber dazu in naher Zukunft mehr.
Nach kurzen Smalltalk fuhren wir los doch schon kurz nach der italienischen Grenze wurde eine Capuchinopause eingelegt.
Nach erfolgreicher Stärkung ging es zügig nach Palmanova .
Das Wetter war mit ca 7Grad zwar nicht sonderlich warm doch einen Red Katanka juckt das nicht :)
Nachdem wir unsere Startunterlagen geholt hatten hies es nochmals schnell zum Auto wo wir unsere Wettkampfdress anlegten :)
So es war soweit "High Noon" oder sagen wir 2min vor 10 Uhr :)
Es scharten 2759 Läufer und 4 Red Katankas :)
am Start und warteten nur noch auf den Startschuss!
Letzte Glückwünsche fürs Rennen an die Teilnehmern und um Punkt 10 viel der Startschuss.
Ich wollte das Rennen bewust nicht zu schnell angehen deshalb hielt ich mich strikt nach meinen Vorgaben und die waren 4:05 /km.Mein Blick und meine Gedanken waren total Richtung Ziel und neue Bestzeit fixiert!
Nach km 8 merkte ich das es mir erstaunlich leicht viel das Tempo zu halten trotz leichten Gegenwind und aufkommenden Nebel.
Spätestens bei Kilometer 15 wuste ich das wird neue Bestzeit und von da an zog ich das Tempo an.
Bei Kilometer 20 sah ich auf die Uhr 01:21:53 ich dachte mir ich muss nochmal zulegen dann gehts sich eine Zeit mit 01:25 hoch aus.Doch genau die letzten Metern zum Ziel waren ansteigend und ich lief die letzten 1,1 km in 4:08 was leider um 2 sec zulangsam war für eine 25er Zeit.Ärgerlich !!
Aber Hey wenn mir einer am Tag zuvor eine Zeit von 1:27 prognostiziert hätte,hätte ich sofort unterschrieben.
Von daher bin ich überglücklich mit meiner neuen Halbmarathonbestzeit von 1:26:01.
Gratulation auch an alle Red Katankas die ebenfalls Top Zeiten ablieferten.
Besonders Christian der mit seinen 1:13:46 Gesamt 18 wurde,
aber auch Egon mit 1:27:30,
Edi mit 1:28:35 die alle neue PB erreichten gratuliere ich herzlich!!
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Lieber Mario!
AntwortenLöschenSchön, wenn man nach einer langen Saison so einen Abschluß hinlegen kann. Herzlichste Gratulation!!
Und das mit verpatzt würde ich maximal als relativ durchgehen lassen (was soll ich dazu sagen?)! Du hast wrklich viel getan und viel erreicht. Daher von meiner Seite ein großes Kompliment. Ich glaube, du kannst zufrieden sein!
Ein neuer Verein?! St. Veit, das Lauf-Mekka!
Danke ,Lieber Reinhard klar wenn man es so betrachtet hast du natürlich Recht war eigentlich die ganze Saison Verletzungsfrei
AntwortenLöschenund die Gesundheit ist nun mal das wichtigste im Leben von daher
war die Saison eigentlich ganz gut.Das ich sie mit Pb beim Hm ausklingen lassen kann ist umso schöner.Wie gehts Dir eigentlich mit deinen Knien?Kannst du schon wieder laufen?
lg Mario
Wenns nur die Knie wären. Es ist weit mehr, aber ich kämpfe mich langsam zurück. So wie heute: Nach vielen Wochen endlich wieder 10 langsame Kilometer. Dabei geschnauft wie ein altes Dampfross. Es wird noch dauern ...!
AntwortenLöschenLieber Reinhard Gut Ding braucht Weile ;)
AntwortenLöschenIch hoffe das du bald wieder fit bist und deinen Sport geniessen kannst.
Lg Mario